Сваты 2019 №1(139) [журнал Сваты] (pdf) читать онлайн
Книга в формате pdf! Изображения и текст могут не отображаться!
[Настройки текста] [Cбросить фильтры]
5 полезных
№ 1 (-139), январь 2019 г.
Антибиотики
не работают
«плачут» окна]
НШ М|
ШИМбЕДВ!
❖ Остановить Терминатору
❖ Код доступа
ISSN 530S- 5b43
772305 569995
,
3 ошибки супругов мешающие ладу в семье
стр. 24
С О ВЕТЫ Ю Р И С Т А * С А Д * Д О М О В О Д С Т В О * К У Л И Н А Р И Я * З Д О Р О В Ь Е * П С И Х О Л О ГИ Я * С К А Н В О Р Д
Советы от сватов
Наши добрые ршкомые
Чета Шевченко: Любовь Сергеев
на (можно — Любаша) и Михал Ми
халыч — кулинары и дачники от бога!
И снова
—
здравствуйте!I
Вот уже шестой год «Сваты» дважды
в месяц спешат на встречу с читате
лями. Несут в ваш дом проверенные
советы и подсказки, как отремонти
ровать мебель и сэкономить деньги,
вылечить радикулит и не поссориться
с невесткой, вырастить добрый уро
жай и прекрасны е цветы, связать
модную обновку, порадовать родню
вкуснейш им шашлычком и пышны
ми пирогами.
С нашим уютным изданием вы см о
жете найти друзей по переписке или
свою половинку, получить дельные
консультации м едиков, юристов и
психологов, встретиться с кумиром,
посмеяться над анекдотами и забав
ными житейскими историями, спеть
лю бимую песню, разга дать сканворд...
Девиз «Сватов»: интерес плюс
польза!
Подписывайтесь с любого месяца:
И их сваты Богатыревы: красот
ка и рукодельница Маргарита Пет
ровна (Марго) и мастер на все руки
Анатолий Степаныч.
8 3 4 2 0 — «КАТАЛОГ РОССИЙСКОЙ ПРЕССЫ»;
82621 — «Пресса России»;
П1215 — «Подписные издания». Официальный каталог ФГУП «Почта России».
Остаемся друзьями: нам есть чем вас удивить!
Каучуковая душа
Перед Новым годом бегал по мага
зинам в поисках подарков и поймал
себя на мысли: смысла названий доб
рой трети товаров я не понимаю. И
была бы проблема только в товарах.
Хотите вогнать меня в ступор — спро
сите про разницу между хайпером и
хейтером...
Говорят: чудак, чем сложнее мир —
тем мудренее язык. Но растолкуйте,
бога ради, почему за крутыми слова
ми мы часто стремимся спрятать убо
гость мыслей и поведения? Спраши
ваю молодого родственничка: «По
чему отцу не звонишь? Почему мо
гилку матери не навещаешь?». А в от
вет: «Ой, дядя Саша, у меня с работой
сплошной дедлайн!». Объяснил, да?
Помнится, в «Золотом теленке» у
главы конторы «Геркулес» Полыхаева был набор резиновых штампиков
с резолюциями на все случаи жизни:
«Согласен. Полыхаев». «Что они там,
с ума посходили? Полыхаев». «Не мо
рочьте мне голову. Полыхаев»... Не
надо думать: приложил каучуковую
нашлепку к бумаге — и готов ответ на
любой вопрос. Сдается мне, что спу
стя 88 лет после написания романа у
нынешних полыхаевых только надпи
си на штампиках поменялись.
Знаете, почему слова «люблю», «жа
лею», «помогаю» не ложатся на рези
новые штемпели? Потому что эти по
нятия требуют душевного сопережи
вания и действий. А с хайпера и хейтера — какой спрос?
Вместе со «Сватами» уходите от кау
чука в душе.
Удачи!
Скажете: ну какие могут быть секреты в овощах? Ошибае
тесь! Даже внуки с аппетитом уплетают мой винегрет, пото
му что сырую луковицу в салат я всегда нарезаю не на дере
вянной доске, а на стеклянной — блюдо выйдет сочнее. Кар
тошку, свеклу и морковь закладываю не в холодную воду, а в
слегка подслащенный кипяток и варю под крышкой: овощи
получаются нежнее на вкус и сохраняют больше витаминов.
Гости всегда удивля
ются гладкой и бле
стящей шерстке моей
кошки-британки Сонь
ки. Дело не только в
правильном питании.
Я трижды в неделю вы
чесываю свою любими
цу специальной щеткой
с деревянными зубья
ми. Не вздумайте и с
пользовать металличе
скую: она портит струк
туру шерсти и электри
зует ее — кошка нерв
ничает. А нервы с кра
сотой не стыкуются ни
у людей, ни у животных.
В нашем садовом
д о м и ке всегда
сухо, какая бы ни
была погода на
дворе. Дольш е
служат деревян
ный пол и балки
перекрытия, луч
ше со хр а н я ю т
ся овощи в п о
гребке. А все по
тому, что перед
постройкой дома
грунт под ним я
выстлал слоем
рубероида — он
и не пускает сы
рость.
У меня на дачном участке рядом с обложенным кирпи
чом очагом стоит невзрачное, обшарпанное оцинкован
ное ведро. Сколько раз Любаша порывалась выбросить
его («Перед соседями стыдно»)! Но я даю супруге укорот:
в это ведерко складываю головешки от прогоревших на
кострище березовых дровишек — уголь для мангала по
лучается из них в сто раз лучше фасованного магазинно
го. Потому и шашлычок вкусный!
Александр ТОРПАЧЕВ, редактор
яшящтгщшщвщщя
;
.
m
Всегда с вами!
................................................. ................................................ ...... ...... ......................................... .........................................................
2
. Будьте здоровы
Наш эксперт — врач
Гульнара Шайхутдинова,
г. Казань
Цинковая терапия
После прием а вита
м ин но-м и нераль ного
комплекса, содержаще
го кальций, у меня усили
лось выпадение волос, ногти ста
ли ломкими. Врач посоветовал
препараты цинка. Но зачем, если
этот микроэлемент входил в со
став принимаемых мной добавок?
Ирина Васильевна, г. Орел
Январь пахнет мандаринами
Ах, как они манят кисло-сладким вкусом и оранжевой кожурой!
Кстати, не выбрасывайте ее после того, как съели сам цит
рус. Используйте с выгодой для здоровья.
❖ В цедре мандаринов много вита
минов С и Р (укрепляют стенки кро
веносных сосудов), К (нормализует
свертываемость крови и ускоряет за
живление ран).
•> Богата эфирными маслами и
фитонцидами — они подавляют
рост патогенной микрофлоры в гор
ле и кишечнике.
❖ Снять воспаление в ротовой по
лости поможет регулярное полоска
ние настоем цедры (2 ст.л. сухих ко
рочек залить 2 чашками кипятка, на
стаивать около часа, процедить). При
хронических гастритах с пониженной
кислотностью такое средство умень
шает отрыжку, активизирует выра
ботку желудочного сока и желчи(при
нимать по полстакана 2 раза в день).
♦> А настойку на мандариновых ко
рочках издавна используют как жаро
понижающее при лихорадке. 50 г су
хого измельченного сырья залить в
Корица + мед
После долгих новогодних праздни
ков пью напиток для очищения ор
ганизма от шлаков. Вечером зава
риваю стаканом кипятка 1/2 ч.л. мо
лотой корицы. Утром подмешиваю
1 ч.л. меда. Выпиваю половину ста
кана утром натощак (остаток став
лю в холодильник), вторую часть —
за полчаса до сна. Принимать буду
до конца месяца.
А еще это средство помогает улуч
шить самочувствие и сбросить лиш
ний килограмм веса.
Елена МЕРЗЛОВА,
г. Смоленск. Фото автора
банке 0,25 л водки, настаивать под
крышкой в темном месте 2 недели,
процедить. Принимать 3 раза в день
по 1 ч.л. за полчаса до еды.
❖ Благоприятно влияет на работу
желудочно-кишечного тракта клет
чатка цедры: ускоряет продвижение
пищи по кишечнику, способствует
выведению «плохого» холестерина.
♦I Флавоноиды цедры замедляют ста
рение и оказывают онкопротективный
эффект, а гесперидин способствует
снижению артериального давления.
Как заготовить мандариновые ко
рочки?
Снятую кожуру (пред варител ь
но вымытую) нарезаем на квад
ратики 5x5 мм. Выкладываем тонким
слоем на противень и сушим при
комнатной температуре 2-3 дня, пе
риодически переворачивая. Храним
в плотно закрытых банках.
Евгения ЧАЙКИНА, травница, г. Москва
— Препараты кальция и желе
за, мочегонные, гормональные
контрацептивы ухудшают усвое
ние организмом цинка. Недоста
ток этого элемента (суточная нор
ма для женщин — 12 мг, для муж
чин —15 мг) может развиться изза заболеваний щитовидной же
лезы, диабета, чрезмерного упо
требления кофе (более 3 чашек в
день), психоэмоционального пере
напряжения, вегетарианства. Сим
птомы дефицита цинка: ломкость
ногтей и выпадение волос, дли
тельное заживление ран, необос
нованная нервозность, ослабле
ние иммунитета, дрожание рук, из
мененное восприятие вкусов и за
пахов, преждевременная седина.
Мои советы
О Введите в рацион продукты не
только с цинком (говядина, яйца),
но и с витаминами группы В, ко
торые помогают организму «при
нять» микроэлемент. В2 (говяжьи
почки и печенка) увеличивает до
ступность цинка, а В6 (подсолнеч
ные семечки, скумбрия, тунец,
горбуша) препятствует его потере.
О Если по рекомендации врача
принимаете добавки, обращай
те внимание на форму соедине
ний цинка(указана на упаковке).
Лучше всего усваиваются цитрат
(61,3%), пиколинат, ацетат и глю
конат (60,9%).
О Выпили чашечку кофе — цинко
вые добавки можно принимать не
ранее, чем через час. Это касается
и продуктов, содержащих фитино
вую кислоту (злаки, орехи).
О Не превышайте дозировку: дол
говременный прием цинка снижает
иммунитет и уровень «хоро
шего» холестерина.
Дорогие читатели! Организм каждого человека
индивидуален: что полезно для одного, может не подойти
другому. Перед использованием любого народного средства
посоветуйтесь с врачом.
4 Будьте здоровы _
Наш эксперт — хирург-проктолог
Денис Глущенко, г. Одинцово
Анемия: почему
к проктологу?
Анализ крови показал
I низкий уровень ге м о ! гл о б и н а, но те р а п е в т
направила меня к прок
тологу. Почему?
Светлана, г. Иркутск
Дело в том, что железодеф и
цитная анемия может быть первым
симптомом хронической скрытой
кровопотери. Задача проктолога
— исключить патологию (главным
образом — опухоли) толстой киш
ки. Нередко в течение длительно
го времени анемия — единствен
ное внешнее проявление злокаче
ственных новообразований в этом
отделе кишечника.
Для постановки диагноза назна
чаются дополнительные исследо
вания (при отсутствии пр о ти во
показаний): анализ кала на скры
тую кровь, колоноскопия, Ф ГДС
(«зонд»). Для женщин еще — кон
сультация гинеколога: причинами
железодефицитной анемии могут
быть такж е м иом а матки, э н д о
метриоз. Кроме того, низкий уро
вень гемоглобина иногда свид е
тельствует об опухоли почки, ге
моррагическом нефрите и других
патологиях.
Тактика лечения за висит от р е
зультатов обследования.
—
Советы эксперта
Как повысить уровень гемоглоби
на при различных видах анемии:
* питание должно быть с высоким со
держанием животного белка (до 120 г
вдень) и витаминов. Пополните раци
он свежими овощами, фруктами, яго
дами, зеленью, мясом (курица, индей
ка, кролик), яйцами, печенкой;
* ограничьте потребление жиров
(до 40 г в день);
* эффективен витаминный чай: су
шеные плоды рябины и шиповника (по
1 ст.л.) залить в термосе 200 мл кипят
ка, настоять 30 мин. Выпивать в 2-3
приема в течение дня. Можно приго
товить чай из шиповника с ягодами
черной смородины (по той же схеме).
Курс — месяц;
* полезен напиток из сушеных ли
стьев земляники: на 1 ст.л. — 200 мл
кипятка, настаивайте 20 минут, про
цедите, принимайте по 1/2 стакана
2 раза в день.
Татьяна ПОБЕДИНСКАЯ,
терапевт, г. Ногинск
Ноль реакции!
Антибиотики не работают
На свой страх и риск лечила инфекционное заболевание ан
тибиотиками согласно инструкции, однако симптомы болез
ни остались. Что не так?
Наталья Л., г. Мурманск
— Эффективность лекарств зависит
от правильности их применения. По
чему антибиотики не помогают?
1 ) Э ти пр еп араты ун и ч то ж аю т
только бактерии. Поэтому беспо
лезно пытаться лечить антибиоти
ками болезни, вызванные вируса
ми (ОРВИ, грипп, ветряная оспа и
пр.). Исключение: если вирусное за
болевание вызвало бактериальное
осложнение, с которым организм не
может справиться самостоятельно.
2) Обязательна консультация вра
ча! Иногда он даже проводит бактери
альный посев (анализ на чувствитель
ность к антибиотикам), чтобы опреде
лить вид возбудителя инфекции. При
бесконтрольном приеме препаратов
организм привыкает даже к тем из
них, что помогали ранее.
3) Нельзя прерывать курс, ощутив
облегчение: инфекция будет даль
ше распространяться. А это чревато
вырабатыванием устойчивости воз
будителя болезни к антибиотику и
появлением новых штаммов.
4 ) А нтибиотик приним ать р е гу
лярно и через равные промежутки
времени. В случае пропуска выпей-
те таблетку как можно скорее (если
не подошло время приема следую
щей порции). Но не удваивайте дозу:
это увеличивает риск побочных ре
акций и снижения иммунитета.
5) Запивайте пилюлю водой. Мо
локо, чай, кофе, соки могут нейтра
лизовать действие активного веще
ства.
6) При некоторых заболеваниях
кишечника лекарство всасывает
ся хуже. Поэтому сообщайте врачу
о своих недугах.
На заметку:
* сперва врач назначает антибиотик
послабее — чтобы бактерии не при
способились к сильному. Если эф
фекта нет, то в ход идет более тяже
лая «артиллерия»;
* препараты узконаправленного
действия (в отличие от антибиоти
ков ш ирокого спектра) работают в
отношении определенного инф ек
ционного агента, не затрагивая дру
гие, в том числе полезные бактерии
организма;
* для нормализации микрофлоры
кишечника доктор выписывает про
биотики.
ШШ
~Пока не закончился сезон хурмы, стараюсь каждый день
съедать по одной ягоде. Это кладезь полезных веществ
для женщин! Калий и магний укрепляют сердце, уменьшают
отечность. А йод нормализует работу щитовидки.
ВАШИ ЛУЧШИЕ ПОКУПКИ!
с д исплеем + ДУШ
|
^
2 4 9 0 р,в.
Забудьте о проблемах с горячей
водой с проточным краном-водо
нагревателем! Нагревает воду за
•
несколько секунд, можно регу
лировать температуру. Идеальный вариант для дома и
дачи. Существенно экономит электроэнергию по срав
нению с другими нагревателями! Устанавливается за
пару минут.
2 4 9 0 р ,б .
Ш в е й н а я м и н и -м а ш и н к а
jJMkkkl'l
Очень компактная! Для ее исполь
зования и хранения не нужно от
водить специальное место. Вы с
легкостью подошьете брюки или
^
юбку, вставите молнию, сэкономив
Mbтем самым свои деньги на посещении ателье. С этой мини-машинкой так легко пришить
заплатку или красивый декоративный элемент. Сошьете
красивую одежду своими руками. Вы сможете шить, ис
пользуя ножную педаль. Это сделает процесс ши1^
тья быстрым и удобным.
В ПОДАРОК "РУЧНАЯ ШВЕЙНАЯ МАШИНКА"
90x200 2 9 9 0 р,6.
М а тр а с-то п п е р
140x200 3 3 9 0 ру6.
1 6 0 x 2 0 0 3 6 9 0 руб.
с о р топе д иче ским
эф ф ектом
С ам огонны й а п пар ат
« М а р ус я 1300»
1990
руб.
1290
руб.
О тпугиватель гр ы зун о в
и насеком ы х
1490
Устройство для отпугивания тарака
нов, жуков, мышей, крыс. Защищает
ваш дом, квартиру или промышлен
ное предприятие площадью до 200 м?.
Просто вставьте его в розетку. Можно
использовать, если в доме есть дети,
собаки и кошки. Безопасен. И в него
встроен уютный ночник.
Н о в е й ш и й а в то м а ти ч е с к и й
веник
1 8 0 0 руб.
t
i 7 0 0 руб.
1 / 00 руб.
9 9 0 руб.
1190
руб.
1710руб.
руб.
Обеспечивает необходимую поддержку груди и макси
мальный комфорт без петелек, крючков, швов и «косто
чек»; приподнимает грудь; не собирается складками и
не сдавливает кожу по бокам; делает декольте соблазни
тельным; эластичный; не ограничивает движения, удоб
но заниматься спортом.
Размеры: S 76-81 см, М 86-91 см, L 96-101 см,
XL 106-111 см, XXL 106-121 см.
1290
руб.
I 990
руб.
(Германия)
4 9 9 0 руб I3 9 9 0
^
руб.
ш
Календарь до 2099 года показы
вает полную дату и время, год и
день недели. С помощью встро
ЙВ|
енного комнатного термометра
можно измерять температуру
по Цельсию, и по Фаренгейту. Будильник проигрывает 10
мелодий: журчание воды, шум морской волны, шум ветра
и классическую музыку. Компактный. Проецирует звездное
небо. Отличный подарок детям!
С ? - I
f r
^
Посуда
изготовлена
из
высококачественной
не
ржавеющей стали. Имеет
5-слойное дно, клепаные металлические ручки и сте
клянные крышки. Подходят для всех видов плит. Внутри
кастрюль есть измерительная шкала.
13 9 0
руб.
Гарантия качества! Звоните прямо сейчас!
ООО «Топ-Шоп», ОГРН 1177746729115. юрадр. 115191, г.Москва. 2-я Рощинская ул. Д.4, офис 503
Гибкий настенный электрообогре
ватель можно повесить на стене или
на окне. Безопасен в эксплуатации.
Не сушит воздух и не сжигает кис
лород. Потребляет мало электро
энергии! Постоянная температура
60-70°С.
ьь
Н е рвущ иеся японские
колготки
(черные или телесные)
1290
Ледоходы - легкая и уверенная по
ходка по скользким поверхностям.
Они обеспечивают прочное сцепле
ние со льдом и избавляют вас от сса
дин. Ледоходы легко надеваются на любую обувь размером
от 35 до 45. Имеют дополнительный противоскользящий
протектор и 10 особо прочных шипов из нержавеющей
стали на подошвах, благодаря которым ледоходы надежно
держат вас на скользком льду.
С информацией об организаторе акций, о правилах их проведения, количестве призов, сроках, месте и порядка
их получения можно ознакомиться по тел. 8 (499) 213-03-16. Акции действительны с 15.01.19 по 04.02.19 г. Реклама.
«Молния» незаменимый помощ
ник на кухне. Он один заменяет
несколько бытовых приборов (от
кофемолки и мясорубки до яйце
резки и блендера). При этом имеет
компактный размер. Имеет 2 смен
ные самозатачивающиеся насадки из стали для пюрирование
и нарезки кубиками; вместительная чаша; высокая скорость
вращения ножей. Прибор справляется с продуктами разной
твердости (кофейные зерна, лед, овощи, фрукты, орехи) и по
могает приготовить широкий спектр блюд (пюре любой густо
ты, детское питание, соусы, заготовки для салатов и прочее).
О б о г р е в а т е л ь наст е н н ы й
к Ш /Я И
1 4 9 0 руб.
Н абор посуды Kaiserhoff (Кайзерхофф)
Ледоходы для обуви
проектор звездного неба
руб.
Электрический измельчитель «Молния»
3 БЮСТГАЛТЕРА «АХ БРА >В КОМПЛЕКТЕ
Часы - музыкальный
1190
Отличная слышимость с высоким
разрешением. Легкий, мощный
незаметный прибор со звуковым
сигналом высокого разрешения. Ни
один разговор больше не усколь
знет от вас. Регулируемая громкость. Для использования
в любом месте: на спортивных состязаниях, за городом,
на работе, в школе, на праздниках и дома.
1 4 9 0 руб 1 2 9 0 руб.
ъ
Уникальная, развивающая игрушка для детей способна
рассмешить до слез любого, попытавшегося заговорить с
ней. Если у вас отсутствует настроение, просто поговори
те с говорящим хомяком. Он повторяет за вами все п ро
изнесенные слова и звуки, произносит их на любом язы
ке мира, повторяет звуки кошек и собак. Когда вы что-то
жуете, он жует с вами, отлично имитирует хохот. Эта инте
рактивная игрушка поднимет вам настроение и поможет
развеселить друзей, надолго покорит сердце ребенка и
взрослого с первой минуты знакомства.
руб.
Усил ител ь з ву ка
9 9 0 руб.
По бокам прибора размещены щет
ки, которые вращаются и собирают !
мусор. Веник работает без батареек •J
или электричества. Прикасаясь с по- верхностью, щетки начинают двигать
ся. Боковые щетины собирают мусор
и подметают его к центральному валику. Пыль и грязь
попадают в специальный контейнер. Основание ручки
вращается на 360 градусов, что сильно облегчает работу.
990
М а ш а -п о в т о р я ш а
парогенератор
Прибор сочетает в
себе такие функции,
как: паровой утюг, па
рогенератор, пароо
чиститель и увлажнитель воздуха. «Аврора» вырабатыва
ет непрерывный поток пара, который хорош о проникает
в ткань и распрямляет складки, чистит, дезинфицирует
и избавляет от неприятного запаха. Прибор уничтожает
пылевых клещей и бактерии. Попробуйте погладить им
шт
Последние комментарии
5 часов 5 минут назад
7 часов 36 минут назад
7 часов 44 минут назад
1 день 19 часов назад
1 день 23 часов назад
2 дней 1 час назад