Правило трёх минут [Радик Сайфетдинович Яхин] (аудиокнига)
Радик Сайфетдинович Яхин (чтец: Литрес Авточтец)Личная эффективность Практическая психология Саморазвитие / личностный рост
- Правило трёх минут (199.00 ₽)![]() | ID книги:73085408 Добавлена: 12.01.2026 Издательство: Автор АннотацияУстали от вечной суеты и ощущения, что ничего не успеваете? Книга «Правило 3-х минут» предлагает простой и действенный способ вернуть контроль над жизнью. Вы узнаете, как: – за 3 минуты навести порядок в цифровом пространстве; – создать ритуалы, восстанавливающие силы за считанные минуты; – планировать день без перегруза с помощью 3-х минутного ежедневника; – фильтровать информацию и говорить «нет» ненужному шуму. Никаких сложных систем – только проверенные методы, которые работают сразу. Начните с малого: всего 3 минуты в день могут изменить вашу жизнь к лучшему. |


Последние комментарии
15 часов 50 минут назад
19 часов 25 минут назад
20 часов 8 минут назад
20 часов 9 минут назад
22 часов 22 минут назад
23 часов 7 минут назад