Еда для упругой кожи: коллагеновые бульоны и желе [Романова Алексеевна Виктория] (аудиокнига)
Романова Алексеевна Виктория (чтец: Литрес Авточтец) - Еда для упругой кожи: коллагеновые бульоны и желе (79.99 ₽)![]() | ID книги:72028126 Добавлена: 27.05.2025 Издательство: Автор АннотацияУпругая, сияющая кожа начинается не с косметики, а изнутри – с тарелки. Эта книга собрана для тех, кто ищет не быстрый эффект, а устойчивый результат. В ней вы найдёте десятки рецептов натуральных бульонов и желе, богатых коллагеном, аминокислотами и питательными веществами, необходимых для поддержки здоровья кожи, суставов и всего организма.Основа всех рецептов – простые, доступные ингредиенты: кости, хрящи, ягоды, травы и специи, усиливающие усвоение полезных веществ. Каждое блюдо – это не только источник красоты, но и настоящее лекарство, проверенное временем.Книга подойдёт тем, кто:– хочет улучшить состояние кожи, волос и ногтей;– восстанавливается после диет, болезней или стресса;– ищет природные способы поддержать молодость без добавок и таблеток;– ценит простую, целебную и вкусную еду.Внутри – 40 подробных рецептов, советы по варке костных бульонов, правильному выбору ингредиентов и хранению. Это не просто кулинария – это возвращение к телу, к основам, к себе. |


Последние комментарии
9 часов 45 минут назад
3 дней 8 часов назад
3 дней 12 часов назад
3 дней 18 часов назад
4 дней 43 минут назад
4 дней 8 часов назад