Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться [Владимир Львович Леви] (epub)
Владимир Львович Леви Психология
Владимир Леви. Университет уверенности
| Добавлена: 27.09.2023 Версия: 1. (ссылка для форума)
(ссылка для блога)
(QR-код книги)
[url=https://coollib.xyz/b/670929] [b]Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться (epub 2)[/b] [img]https://coollib.xyz/i/29/670929/cover.webp[/img][/url]
<a href=https://coollib.xyz/b/670929> <b>Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться (epub 2)</b> <img border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.xyz/i/29/670929/cover.webp" alt="Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться (epub)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В легкой беседе, веселой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном человеке. На каждой странице полезные рекомендации. Здесь и рецепты освобождения от зависимостей, и ключи к скрытым возможностям, и вдохновляющие примеры.
Доктор Леви давно известен миллионам читателей по всему миру как мастер психотерапии и мастер слова, его книги переведены на множество языков. Эта книга – сплав собственного опыта успешного преодоления страха с огромным опытом многолетней врачебной практики. Получилось общедоступное, согретое юмором и душевным теплом пособие для самопонимания и проработки всевозможных психологических ограничений, для выстраивания достойной самооценки.
Да, это настоящий самоучитель уверенности. Практикум внутренней свободы и силы духа. Книга-учитель, книга-врач, книга-друг. Вникните, применяйте – и ваши страхи, паники, стрессы, тревоги из диких зверей превратятся в послушных домашних зверюшек. Или вовсе исчезнут, и вас это обрадует. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу,
хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
[Оглавление]- Владимир Леви. Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
- Дракон Страхон. Сдаться, победить, приручить?
- Глава 1. Тест, который не съест. Зеркало для самооценки. Зоны страха, поля уверенности
- Общая расшифровка результатов
- Просьба автора теста
- Конкретизация: виды страхов
- Глава 2. Древо страха. Откуда у страха ноги растут
- Джинн из бутылки
- Страшнее страха зверя нет
- Любовь и смерть в одном флаконе
- Глава 3. Не бойся бояться. О праве на страх
- Глава 4. Строительство крыши. С чего начинать уверенность
- С чего начинать уверенность
- Глава 5. Сам себе тренажер. Тонопластика: рычаги уверенности
- Не лежите как на экзамене
- Глава 6. ПаМС, или Доктор Торобоан. ПаМС – парадоксальный метод самовоздействия
- Рассуждения о Парадоксе Бревна
- Уровень риска
- Зависимость и Хозяин
- Как думать о Фиолетовом Крокодиле
- Высоту можно менять, не сходя с бревна
- Парадоксом по парадоксу
- Птица Франкль
- Не хоти уметь, а умей хотеть
- Возлюби врага своего?
- Научите меня краснеть
- Бурчать – это круто!
- Глава 7. Священная беззаботность
- Строительство уверенной речи
- Глава 8. Стать собой вместе взятым. Как победить человекобоязнь. Как выйти из одиночества. Как полюбить себя
- Самоциклист
- «Распечатался»
- Зачем нужен НИК
- Одиночество – состояние ищущее
- Глава 9. Слабость – это недогадливость. Страх перед агрессией. Как защитить себя и не только
- Как избили величайшего из боксёров
- Застолье вместо расстрела
- Прелюдия, или Приглашение на избиение
- Серия «Дай закурить»
- Как сорвать сценарий агрессора
- Сильными не рождаются
- Глава 10. Танцы с тенью. Спасение от жизнебоязни
- Тело хочет жить как‑то иначе
- Душа хочет жить как‑то иначе
- Наваждение
- Освобождение от наваждения
- Прими себя целиком
- У зла нет лица
- Жизнебоязнь – как победить
- Основы жизнелечения
- Глава 11. Человек Просыпающийся. Зависимости и фортунофобии. Изменить свою судьбу никогда не поздно
- Кушать хочется – страх виноват?
- Если дело – табак
- Пуганая ворона на воду дует?
- Фортунофобии
- Человек просыпающийся
- Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал
- Глава 12. Бог и вера внутривенно
- Пещера Минотавра
- Доктор палочкой взмахнет…
- Ступени страха: что помогает
- Особые признаки Страха‑сына
- Вера‑мама и Вера‑дочка
- У Христа за пазухой
- Комната страха
- Глава 13. У врат Всебытия. Телесные страхи и страхи пространств. Страх смерти: как победить
- Давайте научимся за него бояться…
- Научимся себя слушать
- Добрая память
- Пятачок безопасности
- «Смертность стопроцентна…»
- Двум не бывать…
- Из Вечности в Вечность
- Бессмертен – следовательно, существую?
- У врат Всебытия: встреча с Вангой
- Примечания
|
Последние комментарии
20 часов 39 минут назад
1 день 1 час назад
1 день 9 часов назад
1 день 12 часов назад
1 день 12 часов назад
2 дней 23 часов назад