Самооборона для "чайников": практическое пособие [Анатолий Ефимович Тарас] (pdf)
Анатолий Ефимович Тарас
Боевые искусства Физкультура и спорт
скачать: (pdf) - (pdf+fbd) читать: (полностью) - (постранично)
Добавлена: 05.04.2023 Версия: 1.01. PDF Версия: 1.6 ISBN: 978-9984-897-51-6 ББК: 75.715 УДК: 796 Издательство: ИБИК Город: Рига (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияЭта небольшая книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Последние комментарии
1 день 22 часов назад
1 день 22 часов назад
1 день 22 часов назад
1 день 22 часов назад
2 дней 1 час назад
2 дней 1 час назад