Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли [Владислав Чубаров] (аудиокнига)
Владислав Чубаров (чтец: Михаил Мурзаков)Саморазвитие / личностный рост Семейная психология
- Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли (499.00 ₽)ID книги:70555285 Добавлена: 20.04.2024 Издательство: Альпина Диджитал АннотацияТравмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям пройти через сепарацию без ссор и обид. |
Последние комментарии
11 часов 53 минут назад
11 часов 53 минут назад
17 часов 12 минут назад
20 часов 54 минут назад
21 часов 14 минут назад
22 часов 9 минут назад