Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы [Леонид Кроль] (аудиокнига)
Леонид Кроль (чтец: Вадим Чернобельский)Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост
- Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы (599.00 ₽)ID книги:69468781 Добавлена: 26.07.2023 Издательство: Альпина Диджитал АннотацияПомощь другим – один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь – это образ жизни. Но зачастую в процессе своей работы «помогатели» сами сталкиваются с серьезными психологическими трудностями и порой нуждаются в поддержке и помощи. Леонид Кроль, известный психолог, бизнес-консультант и автор нескольких бестселлеров, рассказывает о том, как помогать подопечным эффективнее и сохранить свое психологическое здоровье. Эта аудиокнига, основанная на богатом практическом опыте, научит вас рассчитать свои силы, выстраивать личные границы, лучше понимать эмоции и потребности тех, кому вы помогаете, предотвращать выгорание и вовремя обращаться за помощью. |
Последние комментарии
1 час 2 минут назад
3 часов 36 минут назад
4 часов 4 минут назад
4 часов 11 минут назад
5 часов 46 минут назад
7 часов 14 минут назад