Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет [Горацио Флетчер] (аудиокнига)
Горацио Флетчер (чтец: Авточтец ЛитРес)Здоровое и правильное питание Здоровье Общественное питание
- Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет (349.00 ₽)издано в серии Горацио Флетчер – создатель современного культуризма и ярый сторонник здорового питания
ID книги:68501551 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Автор АннотацияПравильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. |
Последние комментарии
14 часов 42 минут назад
16 часов 59 минут назад
1 день 7 часов назад
1 день 7 часов назад
1 день 12 часов назад
1 день 16 часов назад