Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды [Тара Брах] (аудиокнига)
Тара Брах (чтец: Алевтина Пугач)Дзэн-буддизм Зарубежная психология Практическая психология Психотерапия Саморазвитие / личностный рост
- Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды (589.00 ₽)издано в серии Mindfulness / Осознанность
ID книги:63625407 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Эксмо АннотацияРадикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации. |
Последние комментарии
1 день 6 часов назад
1 день 7 часов назад
1 день 7 часов назад
1 день 7 часов назад
1 день 10 часов назад
1 день 10 часов назад