Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя [Скотт Стоссел] (аудиокнига)
Скотт Стоссел (чтец: Искусственный интеллект Ivan)Зарубежная психология Нейробиология Нейропсихология Саморазвитие / личностный рост
- Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя (549.00 ₽)ID книги:63382616 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Альпина Диджитал АннотацияКнига доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе . Выберите тариф чтобы получить доступ к книге. Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности – в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги – ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга – напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя |
Последние комментарии
23 часов 23 минут назад
1 день 9 часов назад
1 день 22 часов назад
2 дней 5 часов назад
2 дней 6 часов назад
2 дней 7 часов назад