Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас [Бас Каст] (аудиокнига)
Бас Каст (чтец: Александр Шаронов)Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание Здоровье Здоровье и медицина Научно-популярная литература Популярно о медицине Похудение и диеты
- Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас (579.00 ₽)издано в серии рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
ID книги:48786416 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Эксмо Аннотация«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. |
Последние комментарии
1 день 2 часов назад
1 день 9 часов назад
1 день 9 часов назад
1 день 9 часов назад
1 день 9 часов назад
1 день 9 часов назад