Что влияет на наши нервы. Профилактика и восстановление нервной системы [Алексей Мичман] (epub)
Алексей Мичман
Психология Самиздат, сетевая литература
скачать: (epub 2) - (epub 2+fbd) читать: (полностью) - (постранично)
Добавлена: 01.02.2024 Версия: 1. (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияНаши нервы — это дорога на Луну и обратно. Именно такую длину они имеют. Нервная система — это залог здоровья, и тратить его впустую не стоит. Нервные волокна хоть и восстанавливаются, но происходит это очень медленно: всего где-то 1 мм в день. Несколько легкомысленное отношение к жизни всем пойдет на пользу. Имеется в виду, что каждому из нас необходимо уметь расслабляться и не принимать каждую проблему близко к сердцу. Что же мы можем сделать такого, чтобы наша нервная система была лучше? |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
[Оглавление]
Последние комментарии
50 минут 53 секунд назад
1 час 28 минут назад
1 день 15 часов назад
1 день 17 часов назад
2 дней 8 часов назад
2 дней 8 часов назад