Как обрести способность воплощать мечты в жизнь [Елизавета Ричард] (fb2) читать онлайн

Елизавета Ричард Как обрести способность воплощать мечты в жизнь

Предисловие автора.

Книга "Как обрести способность воплощать мечты в жизнь" написана не для того, чтобы заработать или прославиться. Она не прошла проверку редакторов и корректоров, и несмотря на современные реалии, ее цель — действительно помочь читателям осуществить свои мечты с невероятной легкостью, при условии соблюдения определенных правил, описанных в ее главах.

Важно понимать, что если у вас корыстные цели или злые намерения, то вы не получите положительного результата, даже если выполните все условия без ошибок. Принципы и советы, о которых вы узнаете позже, будут полезными инструментами для добрых, честных и справедливых людей. В противном случае, они сыграют против вас. Но если вы готовы измениться, чтобы наконец стать счастливыми, то прочитав эту книгу, постарайтесь трансформировать свое мышление и начать жить так, как вы мечтали, используя советы и техники, описанные здесь.

Эта книга бесплатна и направлена только на благо. Она максимально компактна, и если читатель сможет ее понять, то вероятность, что он станет счастливым, возрастет в разы.

Глава 1. Определитесь с желанием.

Зачастую наши поверхностные желания являются налагаемыми обществом шаблонами или попыткой превзойти людей, окружающих нас. Например, мы можем стремиться к приобретению более крупного дома, чем у соседа, или, по крайней мере, такого же. Мы можем мечтать о похудении, как наша любимая актриса, или овладении навыками готовки, сравнимыми с навыками нашей сестры. Мы можем задумываться о покупке более престижного автомобиля, который будет выглядеть лучше машины друга, и так далее. Примеров можно привести много, и если внимательно рассмотреть их, то, возможно понять, что общим здесь является внешнее мнение и стремление к сравнению.

Абсолютно нормально иметь такие желания, и это даже хорошо, потому что они могут способствовать нашему развитию и росту, не позволяя нам застаиваться. Это часть естественного процесса эволюции. Однако сделает ли это нас действительно счастливыми? Скорее нет, чем да.

Давайте вспомним девушек, увлеченных пластической хирургией. Изменяя что-то в своей внешности, они получают кратковременный прилив гормона счастья, временно радуются, но затем осознают, что им по-прежнему чего-то не хватает. Чтобы снова ощутить этот гормон, они начинают искать недостатки в себе, сравнивая себя с другими женщинами. И, конечно, всегда находят. Постоянное стремление менять внешность постепенно становится навязчивой идеей и приводит к разочарованию. Напротив, когда такая девушка стареет, ей сложно принять изменения в своей внешности, и она чувствует себя более несчастной, чем до пластики.

А теперь представьте, что могло бы на самом деле сделать ее счастливой? Вероятно, принятие себя и способность не обращать внимания на мнение других, а затем, возможно, путешествия, изменение мира, творчество или еще множество других способов настоящего счастья.

Эту тему можно обсуждать бесконечно, поэтому давайте остановимся и задумаемся: к чему мы стремимся в данный момент? Достигнем ли мы кратковременного счастья или у нас есть настоящие мечты?

***

Счастье можно измерить.

Существует много различных тестов, чтобы определить уровень счастья человека. Если тестируемый будет честен перед самим собой и ответит на вопросы без мотивов оправдания или жертвенности, то вероятность получить верные результаты в тестах возрастет в разы. Однако на самом деле не обязательно проходить эти тесты, чтобы понять, счастливы ли вы или нет. В этом деле вам может помочь ваше бессознательное, ручка и листок бумаги.

Напишите в верхней части листка бумаги вопрос: "Что для меня счастье?" Затем ниже, в виде столбика, пронумеруйте цифры от одного до шестнадцати. После того как прочтете вопрос вслух, не задумываясь над ответом, начните быстро писать в столбик шестнадцать слов, которые придут вам на ум. Ловите быстрый поток ассоциаций и скорее переносите его на бумагу. Не бойтесь значений слов, которые написали; вскоре они будут трансформированы в одно слово, которое послужит ответом на ваш вопрос.

После того как вы написали шестнадцать разных слов в столбик, объедините первое и второе слово фигурной скобкой, затем третье и четвертое и так далее. Вам нужно создать пары слов, чтобы у вас получилось восемь фигурных скобок. Как только вы это сделаете, взгляньте на объединенные пары слов и к каждой напишите по одному слову, которое ассоциируется у вас с объединенной парой. Важно создать восемь новых слов, которые также легко пришли вам на ум с помощью ассоциаций. Например, слово "лошадь" и "стул" можно объединить в ассоциацию — "седло", а "мигрень" и "черный" преобразить в ассоциацию "шоколад" и так далее. Получив восемь новых слов, вам снова нужно объединить их попарно и создать ассоциации, получив в итоге четыре слова. Затем из этих четырех слов выберите два и, наконец, одно слово. Это слово станет вашим ответом на вопрос.

Эта техника может помочь вам получить ответы на многие вопросы. Однако, чтобы они были более точными, вам нужно записывать свои вопросы максимально просто, чтобы ваш мозг смог распознать поставленную задачу. И, конечно, не старайтесь подгонять ответы своим сознательным желаниям. Если вы пытаетесь получить ответ, о котором вы мечтаете, ваша сознательная часть мозга может специально предлагать вам подходящие слова, которые позже приведут к тому ответу, который вам нравится, но не обязательно будет правильным. Чтобы этого избежать, после написания и прочтения вопроса, старайтесь начать писать слова, которые приходят вам на ум, очень быстро, не давая мозгу даже секунды на обдумывание поступающей информации.

***

Итак, вы разобрались с мечтами. Навязанные обществом идеи обошли стороной, и вы, наконец, поняли, чего желаете в действительности. Это огромный шаг на пути к счастью! Поздравляю!

А сейчас, давайте подойдем к главной идее этой книги — "как обрести способность воплощать мечты в жизнь". Перед тем, как начать практику, я поделюсь с вами основной формулой исполнения желаний, которая гарантированно работает. И вот она: "Все, что вы делаете для кого-то или против кого-то, желаете, думаете, в один из дней становится и вашей реальностью".

В последующих главах мы подробно разберем эту формулу. А пока я хочу спросить вас — готовы ли вы к самокритике? Ведь если вам не удастся признаться себе в том, какой вы на самом деле человек, эта книга вряд ли окажется полезной. Но если вы честны перед собой и способны принимать то, что когда-то совершали ошибки, то добро пожаловать в новую жизнь!

Глава 2. Мысли.

Вы наверное уже догадались, что речь идет о карме или иначе называемой воздаянием, бумеранге и другими подобными названиями, но имеющими идентичный смысл. В нашей книге мы будем называть это явление — ответом. Сразу стоит понимать, что ответ бывает разным, как положительным, так и отрицательным.

Существует мнение, что ответ это всегда наказание. Однако в действительности это не совсем верно, ведь баланс никто не отменял. Поэтому положительный ответ тоже существует, который к сожалению мы не всегда замечаем.

Итак, давайте подумаем, как работает это явление. Неужели вы думаете, что за вами кто-то наблюдает и фиксирует ваши поступки, а потом все вам возвращает? Оставим этот вопрос ненадолго в памяти, а пока вспомним, как работают рецепторы в наших органах чувств. Глаза, уши, нос и другие органы воспринимают сигналы извне, передают информацию в головной мозг, где она обрабатывается для соответствующей реакции. При этом у нас с вами есть не все рецепторы, как, например, китов и дельфинов. Мы не способны обнаруживать звуки и вибрации в воде, и у нас ограничен спектр цветов. Более того, мы не способны, как пчелы, действовать с помощью коллективного разума. В связи с чем не стоит исключать возможности существования других форм жизни или явлений, которые могут находиться совсем рядом с нами.

Представьте, что все ваши мысли слышат те, кого вы обидели или порадовали. А теперь представьте, что все эти мысли — это живая энергия, которую мы не видим, но которая существует и связана со всем материальным. Которая также способна воздействовать на материальное.

И вот пришло время вернуться к нашему вопросу: как работает ответ? Кто способен оценить наши поступки, их тяжесть и определить наказание? Это наши мысли. Мысли тех, кого мы обидели или порадовали. "Благодарность и обида — индикаторы, которые мы отправляем в общий энергетический поток, способный влиять на материальное".

***

Обида.

Воспользуемся простыми примерами:

Руководитель отдела «х» несправедливо уволил подчиненного. В свою очередь подчиненный, кроме злости и обиды, а также нецензурных высказываний в его адрес, ничего больше предпринять не смог. Но все закончилось, и в команду пришел новый сотрудник. Ну и тот, что попал под увольнение, также нашел новую работу. Но вот незадача. Уволенный продолжил страдать. Тот факт, что его когда-то несправедливо сократили, не отпускал беднягу. День за днем он вспоминал бывшего начальника, периодически рассказывая о его поступке новым коллегам. Простить не получалось, да и не хотелось.

Нескончаемый поток мыслей о начальнике вскоре сформировал некую энергетическую среду — тот самый сгусток энергии, заряженный определенным уровнем боли. И вот, наконец, пришло время распределения. Энергия материализовалась в действие, направленное против обидчика. В итоге его бывшего начальника уволили, также не объяснив причины. Те чувства, что испытывал его подчиненный, теперь в полной мере охватили и его. Это сработал ответ.

А вот еще пример:

Сантехник любил работать с пенсионерами и именно для них завышать стоимость своих услуг. Так было удобно, ведь они ничего не понимали. И тут вроде нет обиды со стороны людей. Но мысли самого сантехника есть. Работая таким способом, он хорошо осознавал, что совершает, однако работать продолжал. И вот, однажды, его обманывает близкий друг, которому он доверял, как те самые старики доверяли дружелюбному сантехнику. Но на этот раз он теряет сумму, сравнимую с покупкой нового престижного автомобиля. Отнюдь не копейки, которые он зарабатывал с каждой услуги. Так он ответил за долгие годы обмана. За один день сантехник вернул сумму, сравнимую с его нечестным заработком за несколько лет.

Эти два примера взяты из жизни реальных людей. Именно они доказывают, что не только обида, но и простое понимание совершаемого уже формирует будущий ответ для человека. Жаль только, что люди никогда не винят себя, да и даже не думают предположить, что причина их проблем в их поступках.

Ну да ладно, давайте подытожим: итак, чем сильнее вы кого-то обидели, чем больше он испытал негативных эмоций и чем дольше хранил в памяти свою боль, тем выше вероятность получения вами подобного состояния, которое в дальнейшем сформирует вам ответ. И даже самые крохотные пустяки, вроде ругательств в сторону оппонента, вскоре предстанут перед вами в виде события, которое заставит вас почувствовать всё то, что чувствовал человек, которому вы нагрубили.

Ну а если человек не знал о содеянном вами, ответ сформируется из ваших мыслей.

Сейчас, вероятно, вы захотели спросить: "а если я не буду думать о том, что совершил, система не заменит меня?"

Обычно всю происходящую информацию обрабатывает бессознательное, которое мы не в силах контролировать. И даже если вы очень захотите не думать на тему того, что сделали, вы справитесь только с сознательным. А от внутреннего мастера точно не спрячешься…

***

Благодарность.

Мы много говорили о негативных последствиях системы ответ, но это была лишь одна из его сторон. Пришло время приблизиться к мечтам, которые вполне могут осуществиться.

Многие известные философы, психологи и религиозные лидеры часто призывают нас благодарить мир. Они не объясняют, как это работает, но точно знают, что благодарность является сильнейшим инструментом на пути к счастью. С одним лишь условием — это должна быть истинная благодарность, осознанная и исходящая из сердца.

И вот что самое удивительное благодарность — в системе ответ действует в две стороны. Удачу и счастье получает не только тот, кого мы благодарим мысленно, но и тот, кто сам благодарит.

Энергия позитива, добра и удачи в большей степени приближается к тем, кто умеет ценить добро и выражать благодарность. А тот, кто получил истинную благодарность за свой поступок, сделанный бескорыстно, вскоре получит именно то, за что его поблагодарили.

Теперь вы знаете главный секрет системы ответ и можете трансформировать свою жизнь на 360 градусов. Но хочу заметить, как только вы измените свои мысли и намерения, начнете совершать добрые дела, система вас включит. Все плохие поступки начнут вас преследовать до полного их исчезновения. Иногда это бывает очень тяжело, но и с этим мы сможем справиться. В четвертой главе мы поговорим о том, как обойти систему.

А сейчас давайте обсудим несколько вариантов того, как получить желаемое. Чтобы вы поняли логику, я приведу несколько примеров в следующей главе.

Глава 3. Исполнение желаний.

Покупка дома.

Вы мечтаете о покупке дома, но сталкиваетесь с трудностями. Возможно, вам сложно заработать достаточно денег или есть другие преграды. Чтобы система ответ вам помогла, вам сначала нужно установить честное намерение помочь кому-то другому осуществить их мечту о жилье.

В системе ответ вам не обязательно делать абсолютно то же самое, чего вы желаете сами. Ваша задача — помочь кому-то, кто также мечтает о жилье, и кто, по вашему мнению, заслуживает вашей помощи. Помните, что корыстные намерения не сработают. Вам нужно изменить свое сознание так, чтобы вы могли помочь без ожидания непосредственной выгоды. Например, вы могли бы сказать: "Я мечтаю о своем доме, но если это не сработает, я буду рад просто помочь кому-то другому. Мне нравится помогать людям. Это не убавит мои шансы."

Не фокусируйтесь на своей мечте и не ожидайте немедленных результатов. Просто помните эту формулу и совершайте добрые дела без ожидания награды. Именно тогда система ответ начнет работать. Ваши дурные поступки начнут догонять вас до их полного исчезновения. Иногда это может быть трудно, но вы сможете справиться. В четвертой главе мы обсудим, как обойти систему.

А сейчас давайте рассмотрим несколько способов, как получить то, чего вы желаете. Чтобы вы поняли логику, я приведу несколько примеров.

Мечта о выходе замуж.

Если ваша подруга мечтает выйти замуж, вы можете поддержать ее следующим образом: помочь ей создать профиль на сайте знакомств, посоветовать, и даже рассказать о ней своим хорошим друзьям, чтобы они могли предложить свою помощь в организации свиданий. Также, подарите ей полезные книги по психологии, которые могут помочь ей избавиться от навязчивого желания выйти замуж и уменьшить важность брака. Вы сами можете прочитать эти книги и рассказать ей о их содержании.

Мечта о рождении ребенка.

Если у вас есть трудности с зачатием ребенка, вы можете начать с помощи детям. Это не обязательно должны быть человеческие дети. Найдите бездомных щенков или котят и помогите им найти дом. Ваше бессознательное учтет ваше доброе действие.

Вы наверняка слышали о парах, которые после многих неудачных попыток зачать собственного ребенка принимают решение усыновить. Практически всегда после этого решения, они удается зачать своего ребенка. Это тоже работает в рамках системы ответ. Помогая детям и проявляя доброту, вы сами тоже сможете обрести счастье.

Мечта о заработке многих.

Если вашей мечтой является большой заработок, вы можете начать с помощи другим людям найти работу мечты. Отправляйте интересные вакансии и рекомендуйте кандидатов владельцам хороших компаний. Оставляйте положительные отзывы и помогайте тем, кто хочет начать свой бизнес, предоставляя идеи, рекламу в социальных сетях и полезные контакты. Если у вас есть экспертиза, делитесь ей, и помогайте мотивировать людей действовать. Не забывайте про благодарность, таким образом, вы сами тоже будете получать благодарность в ответ.

Мечта стать известным.

Если у вас есть талантливые друзья, помогите им найти свой путь к известности. Поддерживайте их, вдохновляйте выступать и направляйте их. Пишите хорошие отзывы о талантливых людях и рекомендуйте их творчество. Делайте репосты и активно рассказывайте в своих социальных сетях о тех, кого вы цените. Ищите возможности, которые помогут вашим друзьям стать известными, и поддерживайте их на этом пути. Ваша поддержка и активность могут изменить вашу собственную жизнь к лучшему.

Система ответ действительно работает в вашу пользу, если вы сосредотачиваетесь на помощи другим и проявляете доброту. Эти усилия могут привести к тому, что вам начнет везти в жизни, и вы почувствуете, что становитесь невероятно удачливым человеком.

Мечта об улучшении здоровья ребенка.

Для того чтобы помочь ребенку улучшить здоровье, вы можете изучить профили людей в социальных сетях, которые успешно справились с подобными проблемами. Расскажите им о том, что помогло им, возможно, правильное питание и занятия спортом. Поделитесь этой информацией с теми, кто нуждается в помощи. Посещайте детские дома, рассказывайте детям, что у них есть шанс на улучшение. Вдохновляйте их, показывайте видео с людьми, преодолевшими болезни. Не ограничивайтесь одноразовой помощью, продолжайте помогать им и желать их выздоровления.

Мечта об улучшении собственного здоровья.

Для улучшения собственного здоровья, помогайте другим людям, отправляя деньги на их лечение, покупая нужные лекарства, поддерживая и даря книги, которые способствуют исцелению. Рассказывайте истории о том, как люди преодолевали свои заболевания благодаря психологической поддержке и методикам. Ваши добрые дела и помощь могут приносить удовлетворение и радость, а также изменить вашу собственную жизнь к лучшему.

Не забывайте благодарить тех, кто помогал вам. Благодарность важна для работы системы ответ, и она обязательно приведет к тому, что вас также будут благодарить за ваши добрые дела.

Глава 4. Трансформация — изменяя негативную жизнь.

Пришло время рассмотреть, как справиться с последствиями прошлых ошибок, не позволяя им сильно повлиять на вашу жизнь.

Вы уже сделали первые шаги в изменении своей жизни: перестали осуждать, винить и желать плохого другим. Ваши мысли стали более позитивными, и вы готовы творить добро без ожидания награды.

Теперь пришло время проанализировать свой прошлый опыт и определить, за что и кому нужно ответить. Попробуйте вспомнить моменты, когда вы нанесли кому-то вред или причинили боль. Представьте себя на их месте и поймите, какие чувства они могли испытать из-за ваших действий.

Затем начните постепенно исправлять свои прошлые ошибки. Каждый день уделяйте несколько минут медитации. Погрузитесь в медитативное состояние, начав с фокусировки на дыхании. Затем представьте перед собой календарь, страницы которого перелистываются в обратном направлении, вернув вас в дни прошлых ошибок.

Находясь в этом прошлом моменте, переживите его заново, но на этот раз сделайте правильный выбор, избегая вредных поступков. Визуализируйте положительный исход, радующий всех вокруг. После этого внутренне отправьте эту новую энергию в космос, словно письмо благодарности.

После медитации вернитесь к реальности и продолжайте свою жизнь, помня, что медитировать таким образом следует лишь один раз в день.

Этот процесс поможет вам изменить информационное поле, которое вас окружает, и прийти к светлой полосе в вашей жизни. Не сдавайтесь, вы делаете правильные шаги!

Глава 5. Что изменится и как дальше жить.

Если вам удастся привыкнуть жить иначе, вы сможете обрести счастье. Но не забывайте и тогда за него благодарить. После того, как вы поймите, что желания начинают исполняться и ответ за прошлые поступки больше вас не преследует, вы выйдете на новую энергетическую полосу. Туда, где за каждый плохой поступок, вы будете отвечать не через несколько лет, а в ближайшие дни. Обычно ответ приходит быстро к тем, кто бескорыстен, добр и чист в своих мыслях и намерениях. Как за хорошие дела, так и за плохие. В данном случае потребуется высокий уровень самоконтроля в связи с чем, автор советует читателям поработать со своим мозгом.

Вот вам лайфхак, который поможет вам контролировать себя подобно тибетским монахам, только в более упрощенном варианте.

И вот полезный совет:

Заведите тетрадь или ежедневник и каждый день записывайте туда пять одинаковых целей. Данный метод отлично работает и сейчас я вам объясню почему.

Представьте себе браузер компьютера. Вы открыли тридцать вкладок и решаете смотреть каждую по очереди. Но из-за большого количества запросов, браузер замедляет свою работу, вкладки грузятся долго, вы недовольны.

А теперь представьте, что каждый день, записывая одинаковые цели, вы формируете и затем закрепляете нейронные связи, привязанные к задачам, которые вы поставили мозгу.

А мозг, как известно, стремится экономить энергию, в связи с чем начинает активно работать над закрытие поставленных ему задачи.

Теперь вы поняли зачем писать одинаковые цели каждый день. Мозг будет работать над ними самостоятельно, имея лишь одну цель — скорее закрыть задачи, которые тратят энергию.

Поэтому переходим к самим целям, ведь если их составить неправильно, мозг и напрягаться не будет, не распознав, что это задача для него. В связи с чем, я предложу вам несколько вариантов целей, которые помогут вам усилить самоконтроль и суметь жить в верном течении системы ответ.

И вот примеры целей, которые мозг способен распознать и взять в работу: Мыслить позитивно

Делать добрые дела

Относиться ко всему ответственно

Любить жизнь и жить осознанно

Иметь силу над собственной волей

Конечно вы можете менять цели в зависимости от своих потребностей. Только помните, что цели направленные на корректировку и улучшение вашей личности, сработают обязательно. А те что звучат по подобию — заработать много денег, возможно не будут верно приняты и обработаны мозгом.

Вообще наш мозг будет стремится сделать все, чтобы вы перешли на новый уровень. Вы заметите, как из тысячи статей, ваше внимание будет направлено на ту, что поможет вам прийти к цели. Мозг даже может подкорректировать ваши детские травмы. Например, если вы неуверенны в себе, вы можете писать цель — перестать зависеть от мнения других людей и все сработают. Чтобы закрыть энергозатратную вкладку, мозг направит ваше сознательное на анализ причин вашей неуверенности, найдет в океане информации вам все, что в будущем убедит вас не зависеть от мнения других людей и сделает все, чтобы вы наконец перестали писать эту цель.

Кстати, изначально мозг будет пользоваться именно этим инструментом. Переубеждать вас писать цели, доказывая, что это глупо и бесполезно. И если вы сдадитесь и перестаньте их писать, он с радостью закроет все вкладки. Поэтому на первом этапе, положите тетрадь рядом с кроватью и просыпаясь, сразу приступайте к записи целей. Так вы изменитесь сами и сумеете освоить систему ответ в полной мере.

Вот и закончилась эта короткая книга, надеюсь она была для вас полезна. Искренне благодарю вас за то, что вы ее прочитали.