КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно
Всего книг - 712438 томов
Объем библиотеки - 1400 Гб.
Всего авторов - 274466
Пользователей - 125051

Новое на форуме

Новое в блогах

Впечатления

Влад и мир про Владимиров: Ирландец 2 (Альтернативная история)

Написано хорошо. Но сама тема не моя. Становление мафиози! Не люблю ворьё. Вор на воре сидит и вором погоняет и о ворах книжки сочиняет! Любой вор всегда себя считает жертвой обстоятельств, мол не сам, а жизнь такая! А жизнь кругом такая, потому, что сам ты такой! С арифметикой у автора тоже всё печально, как и у ГГ. Простая задачка. Есть игроки, сдающие определённую сумму для участия в игре и получающие определённое количество фишек. Если в

  подробнее ...

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
DXBCKT про Дамиров: Курсант: Назад в СССР (Детективная фантастика)

Месяца 3-4 назад прочел (а вернее прослушал в аудиоверсии) данную книгу - а руки (прокомментировать ее) все никак не доходили)) Ну а вот на выходных, появилось время - за сим, я наконец-таки сподобился это сделать))

С одной стороны - казалось бы вполне «знакомая и местами изьезженная» тема (чуть не сказал - пластинка)) С другой же, именно нюансы порой позволяют отличить очередной «шаблон», от действительно интересной вещи...

В начале

  подробнее ...

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
DXBCKT про Стариков: Геополитика: Как это делается (Политика и дипломатия)

Вообще-то если честно, то я даже не собирался брать эту книгу... Однако - отсутствие иного выбора и низкая цена (после 3 или 4-го захода в книжный) все таки "сделали свое черное дело" и книга была куплена))

Не собирался же ее брать изначально поскольку (давным давно до этого) после прочтения одной "явно неудавшейся" книги автора, навсегда зарекся это делать... Но потом до меня все-таки дошло что (это все же) не "очередная злободневная" (читай

  подробнее ...

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
DXBCKT про Москаленко: Малой. Книга 3 (Боевая фантастика)

Третья часть делает еще более явный уклон в экзотерику и несмотря на все стсндартные шаблоны Eve-вселенной (базы знаний, нейросети и прочие девайсы) все сводится к очередной "ступени самосознания" и общения "в Астралях")) А уж почти каждодневные "глюки-подключения-беседы" с "проснувшейся планетой" (в виде галлюцинации - в образе симпатичной девчонки) так и вообще...))

В общем герою (лишь формально вникающему в разные железки и нейросети)

  подробнее ...

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
Влад и мир про Черепанов: Собиратель 4 (Боевая фантастика)

В принципе хорошая РПГ. Читается хорошо.Есть много нелогичности в механике условий, заданных самим же автором. Ну например: Зачем наделять мечи с поглощением душ и забыть об этом. Как у игрока вообще можно отнять душу, если после перерождении он снова с душой в своём теле игрока. Я так и не понял как ГГ не набирал опыта занимаясь ремеслом, особенно когда служба якобы только за репутацию закончилась и групповое перераспределение опыта

  подробнее ...

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).

Курс Йоги 461. Йога и психология [Виктория Бегунова] (fb2) читать постранично


 [Настройки текста]  [Cбросить фильтры]

Виктория Бегунова, Вадим Запорожцев Курс Йоги 461. Йога и психология

Йога даёт рекомендации, но последнее слово остаётся за Вами

Старт


ЙОГА И ПСИХОЛОГИЯ - 2 ПОДХОДА К ОПИСАНИЮ ПРИРОДЫ ЧЕЛОВЕКА

Друзья! В этом курсе мы познакомимся с удивительной и увлекательной наукой - психологией, которая становится сегодня все более популярна. Что же такое психология, зачем нужны психологические знания, в чем заключаются основные подходы и методы этой науки? Изучив этот курс, вы узнаете основные задачи, которые решает психология, сможете развить в себе полезные психологические навыки, узнать себя с новой стороны. Кроме того, вы познакомитесь со сравнительным анализом йоги и психологии, узнаете, в чем сходства и различия этих двух прекрасных систем.

Успехов в познании себя и других!


Шаг 1 Йога и психология: сходства и различия


Йога и психология: сходства и различия

Иногда задают вопрос - как же соотносятся между собой йога и психология? Ведь и в йоге, и в психологии изучается природа человека; и йога, и психология помогают человеку ответить на главный вопрос - кто он есть в этом мире? Обе эти стройные системы предлагают нам свои ответы на то, что такое человек и окружающая его вселенная, как лучше взаимодействовать с другими людьми, как обрести внутреннюю гармонию и счастье, как понять свое предназначение.

Несмотря на то, что практические упражнения йоги и психологии могут быть очень похожи, фундаментальные основы этих подходов кардинально различаются. Психология - это наука; йога - это система самопознания. В качестве точки отсчета психология выбирает объективный мир и психику другого человека; йога - свое собственное "Я". Давайте попытаемся понять, что же принципиально различает йогу и психологию, а что, напротив, их сближает - ведь недаром обеими этими системами часто интересуются люди, стремящиеся познать себя, реализовать свой потенциал, раскрыть заложенные в них возможности и способности.

Различия между йогой и психологией

1. Психология, как и любая наука, не всегда соблюдает 1-й принцип йоги.

1-й принцип йоги является краеугольным камнем любого вида йоги. Он говорит нам, что мы не должны причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости; если же нет возможности не причинять вреда, мы должны поступать так, как велит наш долг. В йоге считается, что без соблюдения этого принципа – принципа сверхлогики, или принципа доброты, вы в принципе не продвинетесь по пути духовного самопознания. Точнее, вы можете в значительной степени реализовать свой потенциал, развить волю, харизму, внутреннюю силу, научиться управлять другими людьми (это особенно актуально для раджа-йоги), однако рано или поздно вы натолкнетесь на непреодолимую преграду, и эта преграда так или иначе заставит вас полностью уйти из системы йоги либо все-таки преодолеть свой эгоизм и принять принцип доброты. В йоге считается, что если какие-то знания получены за счет страдания других живых существ, лучше полностью отказаться от этих знаний – ведь закон кармы никто не отменял, «что посеешь – то и пожнешь». Учитель йоги скорее предпочтет учить глупого, но доброго ученика, нежели интеллектуально одаренного, но эгоистичного и злого. В йоге постоянно подчеркивается, что без соблюдения 1 принципа йоги вы в принципе не достигнете конечной цели йоги – самадхи, или осознания своего высшего «Я», на какую бы высокую ступеньку отточенности разума вы не поднялись.

Психология же, как и любая другая наука, отнюдь не всегда соблюдает принцип гуманности и доброты. Главная цель психологии - получение новых знаний о природе человека, ее основная задача – изучение психики, или, другими словами, поведения, характера, эмоциональных переживаний и других особенностей внутренней жизни человека и животных. Иногда ученые-психологи действуют по принципу «цель оправдывает средства». Главное – получение новых знаний, и неважно, будут ли они получены за счет страдания других живых существ. Безусловно, в психологии есть самые разные направления, например, гуманистическая психология выступает против любого насилия, однако в психологии есть и другие подходы, в которых серьезно нарушается первый принцип йоги. Не секрет, что многие знания о методах психовоздействия пришли к нам из бихевиоризма (наука о поведении, основанная американским ученым Дж. Уотсоном) и рефлексологии (отечественная школа, разрабатываемая такими известными учеными, как И.П. Павлов и И.М. Сеченов).

Один из методов получения знаний в этих направлениях - эксперименты на животных, в которых последние порою ставились в самые бесчеловечные условия. Так, многие эксперименты с насекомыми, крысами, кошками, собаками и другими животными заканчивались