Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься

Автор: Юлия Николаевна Иванова, Ярослава Станиславовна Рындина
Жанр: Психология; Самосовершенствование

https://coollib.xyz/b/785739-yuliya-nikolaevna-ivanova-govoryaschiy-kot-i-uroki-lyubvi-k-sebe-kak-stat-zvezdoy-klassa-dazhe-esli-_

Всем нам знакомо чувство неуверенности в себе, у всех случаются сложные ситуации, неудачные дни и конфликты, которые трудно разрешить. Но почему же кто-то опускает руки, ругает себя и отказывается от своих целей, а кто-то принимает неудачи как часть жизненного пути, ищет новое решение и продолжает двигаться вперед? Все дело в стабильной самооценке, про которую многие слышали, но мало кто знает, что это такое и как ее можно формировать.
Подростковый возраст – то самое время, когда человек испытывает больше всего сомнений и страхов по поводу своей внешности, занимаемого места в обществе и успешности себя как личности.
Эта книга поможет читателям поверить в себя, разобраться с эмоциями, научиться справляться с давлением сверстников и негативными установками, принять свои недостатки, раскрыть собственный потенциал и полюбить себя такими, какие они есть.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
https://coollib.xyz/i/39/785739/cover.jpg