Как сохранять ясность ума в любой ситуации. Развитие интеллекта как образ жизни

Автор: Александра  Тупогузова
Жанр: Самосовершенствование; Самиздат, сетевая литература

https://coollib.xyz/b/653855-aleksandra-tupoguzova-kak-sohranyat-yasnost-uma-v-lyuboy-situatsii-razvitie-intellekta-kak-obraz-zhi_

Об Авторе: Александра Тупогузова окончила Академию психологии и педагогики ЮФУ. Имеет практику на линии экстренной психологической помощи, опыт психологического консультирования и коучинга. С 2011 года занимается изучением работы мозга и практик его развития.
    
    Годы странствий по разным областям психологической науки привели её к выводу, что все наши процессы — эмоции, память, мотивация, привычки, те, решения, которые мы принимаем каждый день — неразрывно связаны. В своих книгах Александра очень тепло пишет о том, как применить достижения психологической науки в повседневной жизни для её улучшения и проживания большей радости каждый день.
    
    Книга «Как сохранить ясность ума?» рассказывает о системном подходе к развитию интеллекта, о глубинных особенностях работы внимания, памяти и мышления и даёт практические рекомендации для сохранения ясности ума здесь и сейчас и на долгие годы вперёд.
https://coollib.xyzi/55/653855/cover.webp