Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Автор: Амиши  Джа
Жанр: Самосовершенствование

https://coollib.xyz/b/639184-amishi-dzha-pik-razuma-sfokusiruy-vnimanie-na-produktivnosti-investiruy-v-sebya-12-minut-v-den

Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о чем-то своем, не вчитываясь в этот абзац.
    
    Профессор психологии и спикер TED Амиши Джа уверена, что многозадачность – зло. Она не позволяет получить тот максимум от работы или встречи, который бы вывел вашу продуктивность на новый уровень. Но это можно исправить.
    
    С помощью простых техник и знаний о своем внимании вы можете научиться эффективно концентрироваться в любых условиях и начать видеть жизнь на все 100%.
https://coollib.xyzi/84/639184/cover.webp