Концепции снижения лишнего веса

Автор: Константин  Хант
Жанр: Психология; Самиздат, сетевая литература

https://coollib.xyz/b/617569-konstantin-hant-kontseptsii-snizheniya-lishnego-vesa

Данное произведение в первую очередь написано для тех, кто находится в самом начале своего пути по снижению лишнего веса.
    
    Книга основана на личном опыте автора, написана максимально простым языком для лёгкого и комфортного чтения. Разделение повествования на основные концепции позволяет сделать акцент на определённую последовательность, с которой, по мнению автора, стоит подходить к снижению веса. Вся работа выполнена в стиле интерактивного курса, что позволит прямо при прочтении пробовать практиковать предлагаемые задания.
    
    Основной целью данного курса является помощь читателю в создании собственной идеи по снижению веса, разбор основных проблем, в том числе психологического характера, а также практические советы по проведению оздоровительных мероприятий.
    
    Курс построен в ознакомительных целях на основании персональных суждений автора, основанных на личном опыте снижения лишнего веса.
    
    Могут иметься персональные противопоказания, необходима консультация врача-специалиста..
https://coollib.xyzi/69/617569/cover.jpg