Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала 28.55 Мб, 108с. скачать:(fb2)(исправленную)читать:(полностью)
Добавлена: 05.04.2019 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2017-01-01 Дата создания файла: 2017-02-01 ISBN:978-5-699-94513-9, 978-5-699-94519-1Кодировка файла: UTF-8 Издательство:Э Город:Москва
Поделиться:
(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
[url=https://coollib.xyz/b/438247] [b]Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала (fb2)[/b] [img]https://coollib.xyz/i/47/438247/cover.jpg[/img][/url]
<a href=https://coollib.xyz/b/438247> <b>Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала (fb2)</b> <img width=400 border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.xyz/i/47/438247/cover.jpg" alt="Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала (fb2)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей. Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале. Теги:Здоровый образ жизнилечебная гимнастикасистема упражнений
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста: Приблизительно страниц: 108 страниц - намного ниже среднего (225) Средняя длина предложения: 81.04 знаков - близко к среднему (80) Активный словарный запас: близко к среднему 1272.37 уникальных слова на 3000 слов текста Доля диалогов в тексте: 0.11% - очень мало (27%) Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
1 час 20 минут назад
1 час 22 минут назад
1 час 31 минут назад
1 час 50 минут назад
2 часов 31 минут назад
11 часов 43 секунд назад