Будь красивой и молодой, питаясь правильно!

Автор: Майя Федоровна Гогулан
Жанр: Здоровье

https://coollib.xyz/b/367182-mayya-fedorovna-gogulan-bud-krasivoy-i-molodoy-pitayas-pravilno

Молодость и красота превратились в товар. Реклама клиник пластической хирургии, БАДов, косметических средств заполнила СМИ. Все эти процедуры и препараты стоят баснословных денег и, к сожалению, дают лишь мимолетный эффект. Но у нас есть дешевые, безопасные и очень эффективные средства для борьбы со старостью – натуральные витамины и микроэлементы. Из этой книги вы узнаете о том, какая пища содержит максимум этих полезных веществ, и как питаться, чтобы они лучше усваивались. Также вас ждут простые рецепты для поддержания красоты кожи, волос, стройности фигуры на основе натуральных продуктов, листьев и трав.
https://coollib.xyz/i/82/367182/cover.jpg