Самосаботаж. Преодолеть себя

Автор: Карен  Берг
Жанр: Психология; Деловая литература: прочее; Самосовершенствование; Дом и семья: прочее

https://coollib.xyz/b/326371-karen-berg-samosabotazh-preodolet-sebya

Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ – справиться с самосаботажем.
    Самосаботаж – это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне.
    Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем 25-летним опытом работы в области мотивации и личностного роста.
    Ее новая книга научит вас раз и навсегда избавиться от всяких «если бы», забыть многочисленные «но» и одержать самую главную победу в вашей жизни – победу над самим собой.
https://coollib.xyz/i/71/326371/cover.jpg