Психосоматическая Йога. Практическое Руководство Йога

Автор: Джон  Мамфорд
Жанр: Самосовершенствование

https://coollib.xyz/b/135529-dzhon-mamford-psihosomaticheskaya-yoga-prakticheskoe-rukovodstvo-yoga

Книга — это расширенный и дополненный вариант первой книги Джона «Психосоматическая йога», которая была впервые опубликована на английском в 1962 году, а затем еще на восьми языках. Это не просто переиздание знаменитой старой книги, а, скорее, заново написанная книга, основывающаяся на тридцатилетнем опыте использования первого издания как учебного пособия для тысяч учеников и инструкторов во всем мире.
    Несколько десятков минут занятий каждый день — быстро обучат вас психофизиологической методике, которая приведет к улучшению вашего здоровья, продлению жизни, позволит вам лучше управлять своей судьбой.
    Текст снабжен таблицами и иллюстрациями, которые облегчают понимание информации.
https://coollib.xyz/i/29/135529/cover.jpg