Управление посадкой. Часть 2 "Спинная пружина" лошади. [Автор неизвестен] (fb2) читать постранично
[Настройки текста] [Cбросить фильтры]
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (4) »
Советы профессионалов 13 Управление посадкой. Часть 2 «Спинная пружина» лошади.
Перевод: Игорь Коган, председатель Ветеринарного комитета ФКСР судья международной категорииМы продолжаем тему, начатую в ЗМ №11-12(79) 2008.
Эта статья основана па проверенных практикой методах достижения непринужденности и эластичности движении всадника и лошади. Здесь поднимается вопрос: о посадке, позволяющей тонко чувствовать лошадь. Этот метод работы позволяет избежать закрепощения и ездить на лошади с минимальным напряжением. При этом всадник ощущает себя и лошадь как единую динамическую систему.
Каждое действие всадника или лошади воздействует на систему в целом. Любое неоправданное напряжение всадника, неправильное распределение его веса, каждая полуодержка, которая длится слишком долго, приводят к сопротивлению лошади и ее закрепощению. Таким образом, гимнастическая подготовка лошади должна проводиться с минимальным приложением силы. Гармоничное взаимодействие всадника и лошади может быть достигнуто только благодаря логическому мышлению, координации, мышечному чувству и своевременному прекращению действий всадника, а не за счет усиления действия средств управления и принуждения.
Спинная «пружина» лошади
Спинная пружина идет от начала хвоста лошади до ее затылка. Пружина сжимается, когда лошадь подводит задние ноги, а всадник слегка ограничивает поводом стремление вперед, контролируя ее затылок. Эта пружина должна быть цельной на всем своем протяжении и не иметь заблокированных участков, так как в этих местах гасится энергия, идущая от задних ног. Если задние ноги вырабатывают недостаточно энергии, или эта энергия блокируется в спине или шее лошади (например, при закрепощении спины), управление лошадью становится затрудненным или вообще невозможным. То же самое происходит, если лошадь уходит за повод и избегает контакта, это тоже не позволяет энергии проходить через все тело лошади.Посадка и работа корпуса всадника
Посадка и работа корпуса всадника играют такую же важную роль, как и работа спинной пружины лошади. Поскольку контроль всей системы «всадник-лошадь» является обязанностью всадника, работа спинной пружины лошади зависит от его посадки и работы корпуса. Чтобы спинная пружина лошади проводила энергию без задержки, всадник должен правильно работать корпусом, то есть своевременно напрягать и расслаблять поясницу и менять положение таза, поворачивая его вперед или назад. Как и лошадь, всадник может временно терять тонус мышц корпуса или блокировать какие-либо части своего тела (в результате различных ошибок а посадке и осанке).Проводимость лошади и энергетическая система
Всадник и лошадь только тогда становятся единой энергетической системой, когда в двух основных точках контроля энергии: рука — повод — рот лошади и седалище всадника — спина лошади все в порядке. «В порядке» означает: всадник и лошадь «проводимы» для энергии, вырабатываемой лошадью, а связь между ними в точках контроля энергии надежная, но без лишнего напряжения. Так что проводимой должна быть не только лошадь, но и всадник. Если он блокирует идущую от задних ног лошади энергию из-за напряженной посадки, он блокирует все движение системы: лошадь теряет природное желание двигаться вперед. То же самое происходит, если блок возникает в теле лошади, чаще всего а спине, но иногда и в каком-нибудь болезненном суставе. Движение энергии прерывается. Лошадь не движется вперед, на повод, и всадник не может ей управлять.Проблему с движением энергии через тело лошади нельзя разрешить одним ударом. Необходимо, чтобы задние ноги лошади начали вырабатывать энергию добровольно, а не под принуждением всадника. Только так можно добиться, чтобы лошадь двигалась с округленной спиной, с прохождением энергии через ее спину, то есть включается в работу «спинная пружина» лошади, и всадник сможет контролировать ее затылок.
Контакт в точках контроля энергии и его сохранение
Всадник и лошадь поддерживают связь, в основном, в двух точках контроля энергии: первая точка — это спина лошади — седалище всадника/седалищные кости — таз всадника. В этой зоне происходит самый большой обмен энергии. Импульс лошади, проходящий через ее спину, воспринимается тазом всадника и амортизируется позвоночником и, в меньшей степени, суставами. Таз всадника является «преобразователем энергии». При помощи колебательных движений вперед-назад он превращает энергию горизонтальных и вертикальных колебаний спины лошади в сложное колебательное движение позвоночника всадника. Уравновешивающее движение таза всадника позволяет поддерживать постоянный контакт между его седалищными костями и спиной- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (4) »
Последние комментарии
5 часов 59 минут назад
22 часов 3 минут назад
1 день 6 часов назад
1 день 6 часов назад
3 дней 13 часов назад
3 дней 17 часов назад