Циклическая диета [Р Е Мальков] (fb2)
Р. Е. Мальков
Здоровье Руководства и инструкции Физкультура и спорт
Добавлена: 30.11.2015 Версия: 1.0. Дата создания файла: 2015-11-16 ISBN: 9785447427412 Кодировка файла: utf-8 (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияДоктор Роман Мальков является автором режимов микро– и макроциркуляции, на основании которых строятся циклические программы в фитнесе. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей сладкого. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 81 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 89.69 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1429.45 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 1.40% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
8 часов 14 минут назад
8 часов 49 минут назад
9 часов 42 минут назад
9 часов 47 минут назад
9 часов 58 минут назад
10 часов 11 минут назад