КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно
Всего книг - 719287 томов
Объем библиотеки - 1439 Гб.
Всего авторов - 276160
Пользователей - 125343

Новое на форуме

Новое в блогах

Впечатления

medicus про Евтушенко: Отряд (Боевая фантастика)

cit anno:
"Но чтобы смертельные враги — бойцы Рабоче — Крестьянской Красной Армии и солдаты германского вермахта стали товарищами по оружию, должно случиться что — то из ряда вон выходящее"

Как в 39-м, когда они уже были товарищами по оружию?

Рейтинг: +2 ( 2 за, 0 против).
iv4f3dorov про Лопатин: Приказ простой… (Альтернативная история)

Дочитал до строчки:"...а Пиррова победа комбату совсем не требовалась, это плохо отразится в резюме." Афтырь очередной щегол-недоносок с антисоветским говнищем в башке. ДЭбил, в СА у офицеров было личное дело, а резюме у недоносков вроде тебя.

Рейтинг: +1 ( 2 за, 1 против).
medicus про Демина: Не выпускайте чудовищ из шкафа (Детективная фантастика)

Очень. Рублёные. Фразы. По несколько слов. Каждая. Слог от этого выглядит специфическим. Тяжко это читать. Трудно продираться. Устал. На 12% бросил.

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
kiyanyn про Деревянко: Что не так со структурой атомов? (Физика)

Первый признак псевдонаучного бреда на физмат темы - отсутствие формул (или наличие тривиальных, на уровне школьной арифметики) - имеется :)

Отсутствие ссылок на чужие работы - тоже.

Да эти все формальные критерии и ни к чему, и так видно, что автор в физике остановился на уровне учебника 6-7 класса. Даже на советскую "Детскую энциклопедию" не тянет.

Чего их всех так тянет именно в физику? писали б что-то юридически-экономическое

  подробнее ...

Рейтинг: +4 ( 4 за, 0 против).
Влад и мир про Сомов: Пустой (СИ) (Боевая фантастика)

От его ГГ и писанины блевать хочется. Сам ГГ себя считает себя ниже плинтуса. ГГ - инвалид со скверным характером, стонущим и обвиняющий всех по любому поводу, труслив, любит подхалимничать и бить в спину. Его подобрали, привели в стаб и практически был на содержании. При нападений тварей на стаб, стал убивать охранников и знахаря. Оправдывает свои действия запущенным видом других, при этом точно так же не следит за собой и спит на

  подробнее ...

Рейтинг: +2 ( 2 за, 0 против).

Легкий способ сбросить вес [Аллен Карр] (аудиокнига)

Аллен Карр     (чтец: Александр Курицын)

Зарубежная прикладная литература   Здоровье   Похудение и диеты   Психологическая консультация  

  -   Легкий способ сбросить вес (589.00 ₽)
издано в серии «Легкий способ» Аллена Карра

Легкий способ сбросить вес (аудиокнига)
ID книги:9535169
Добавлена: 26.02.2023
Издательство: Добрая книга
Поделиться:

Аннотация

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: – есть любимые продукты и блюда; – следовать своим привычкам; – избегать угрызений совести; – наслаждаться вкусом свежей пищи; – избавиться от болезней органов пищеварения; – изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы; – доверять своему аппетиту. Предисловие 1. Легкий способ сбросить вес 2. Белочка 3. Моя формула 4. Почему не помогают диеты 5. Наши привычки питания 6. Удивительный механизм 7. Самые разумные обитатели планеты 8. Изъян удивительного механизма 9. К какому весу вы стремитесь? 10. Потребление и утилизация 11. Зачем мы едим? 12. Наше потребление 13. Что такое натуральные продукты? 14. Синдром пластмассового ведра 15. Как дикие животные различают съедобное и ядовитое? 16. Как понять, когда начать есть и когда остановиться? 17. Важная взаимосвязь между голодом и вкусом 18. Немыслимое разнообразие еды 19. Лимит бесполезного 20. Наша любимая еда 21. В чем ошибка? 22. Мясо 23. Молоко и молочные продукты 24. Что ест горилла? 25. Задумайтесь о смысле 26. Остерегайтесь продуктов интенсивной обработки! 27. Очищенные пищевые продукты 28. Расчет времени и комбинирование 29. Рекомендации по правильному комбинированию 30. Напитки 31. Как избавиться от навязанных убеждений? 32. Шоколад 33. К чему мы пришли 34. Режим 35. На завтрак – фрукты и только фрукты 36. А как быть с другими приемами пищи? 37. Надо ли становиться вегетарианцем? 38. Несколько полезных советов 39. Физическая нагрузка 40. Заключение Приложение. Рекомендации Обращение Аллена Карра к читателям Клиники Аллена Карра